Trail running
Běh v terénu, v přírodě, mimo zpevněné cesty, po horských a lesních stezkách. Trail running je intenzivní cvičení, které vám umožní posilovat svaly a objevovat krásy přírody. Běhání v terénu má výhodu, že zatěžuje méně klouby, zlepšuje rovnováhu a koordinaci. Skvělý sport pro všechny, kteří hledají nové výzvy a chtějí být blíže k přírodě.
![prostředí](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/1146/fit360x160.png?v=bfa3b30771494ac5)
![aktivita](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/1142/fit170x200.jpg?v=7c57084d819210cd)
![Header Home Page 1920 x 850px _AVRIL 23.png (kopie)](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/3021/fit70x70.jpg?v=0f77689a0c30214e)
![trail running tsl](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/2766/3840.jpg?v=618e493f74aee5f1)
Je trail running pro mě?
Trail running je skvělý způsob, jak si užít přírodu a zároveň zlepšit svou fyzickou kondici. Běhání po lesních stezkách, kopcích a skalách je vzrušující a odměňující. Trail running vám umožní objevovat nová místa, potkat zajímavé lidi a cítit se svobodně. Pokud máte rádi dobrodružství a výzvy, trail running je sport pro vás!
Proč je dobré mít hole na trail running?
Trail running hole jsou důležitou součástí vašeho vybavení, která vám může zlepšit zážitek z běhu v přírodě. Trail running hole vám poskytují stabilitu a rovnováhu na nerovném, blátivém nebo strmém terénu. Ulehčují vašim kloubům a pomohou vám šetřit energii na stoupáních i klesáních. Trail running hole také dodají vašemu kroku extra sílu a umožní vám udržet stálé tempo. V naší nabídce najdete hole od francouzského výrobce TSL.
Dva tipy na oblasti, kde stojí za to běhat traily
Malá Fatra: Toto pohoří na Slovensku je oblíbené pro své strmé svahy, skalnaté vrcholy a hluboká údolí. Zde si můžete vyzkoušet trail running po hřebenech, které nabízejí úžasné panoramatické pohledy na okolní krajinu. Trasy jsou náročné a vyžadují dobrou fyzickou i technickou připravenost.
Krkonoše: Tyto nejvyšší hory České republiky jsou ideálním místem pro trail running v zimě i v létě. Můžete si užít nádherné výhledy na Sněžku, Labskou boudu nebo Obří důl. Trasy jsou různorodé a vhodné pro začátečníky i pokročilé běžce.
Ze světa trail runningu
![Snímek obrazovky 2023-08-09 v 15.21.20](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/11666/fit365x175.png?v=92f697cb99cb21ca)
Recenze: trail running hole TRAIL C4 CORK CROSS SKY
Hole jsou pro trail running důležité z důvodu zlepšení stability, snížení namáhání těla, zvýšení efektivity pohybu. Své o tom ví ambasadorka značky TSL Outdoor Zuzana Vorobeľová, která model TRAIL C4…
![2](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/11779/fit365x175.jpg?v=62ca7655a9b0f17c)
TSL Outdoor je partnerem závodu Beskydská sedmička
TSL Outdoor je partnerem extrémního závodu Beskydská sedmička. Zájemci si budou moct hole prohlédnout, vyzkoušet i zakoupit na stánku u akreditací v Třinci.