Jak na freeride a freetouring?
![_MZP7685](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13111/fit360x160.jpg?v=f110ad6182f16d11)
![_MZP7541](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13108/fit170x200.jpg?v=3862764a6ddca049)
![_MZP7541](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13107/fit70x70.jpg?v=071b678f904e4a17)
Freeride a freetouring v zimních horách představují nekonečnou svobodu a mají potenciál se stát disciplínami pro každého lyžařského nadšence. Ale začít s lyžováním ve volném terénu si žádá dávku respektu, nezáleží při tom z jaké startovní „pozice" začínáme. Přečtete si náš článek a podívejte se na video s horským vůdcem a zjistěte, na co si dát pozor.
Co je to freeride a freetouring? Jaký je mezi nimi rozdíl?
Freeride je lyžování (nebo snowboarding) ve volném terénu s využitím vleků a lanovek v lyžařských střediscích a často se odehrává v blízkosti sjezdovek, ve vyhrazených volných terénech, kterým se také říká "freeridové zóny".
Freetouring je odvozen od freeridu a jak název napovídá, nejde jen o jízdu, ale také o šlapání. Freetouring vznikl, když se motivace freeriderů hledat nové nerozježděné linie spojila s nástupem skialpových vázání a stoupacích pásů. Freerideři měli najednou větší volnost v terénu a nemuseli si vybírat jen z terénů v těsné blízkosti vleků. Zůstaly jim však podobné lyže a boty. Širší a pevnější – schopné poskytnout kvalitní sjezdové zážitky.
![Freeride ve středisku St. Anton](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13099/3840.jpg?v=507d9bc0c812f2de)
Proč těmto disciplínám věnovat větší pozornost?
Freeride a freetouring mají potenciál stát se disciplínami pro každého lyžařského nadšence. Pokročilí lyžaři na nich ocení možnost zajezdit si v novém terénu a nedotčeném sněhu. Na druhou stranu ti, kteří s freeridem nebo skialpinismem začínají, ocení, že si mohou za krátkou dobu zalyžovat mnohem více a rychleji pokročit ve zdokonalování lyžařské techniky.
"Skitouring a skialpinismus zaznamenal v posledních letech obrovský boom, ale často se v terénu setkáváme se skialpinisty, kteří sice dokážou sami zdolat náročné stoupání, ale jejich technika už nestačí na bezpečný sjezd."
![Freetouring ve středisku St. Anton](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13100/3840.jpg?v=4fdf224fc6a4fb37)
Chcete se také zdokonalit ve freeridu? Kde byste měli začít? Existuje několik scénářů.
Koupili jste si skialpové lyže, ale předtím jste vůbec/dlouho nelyžovali?
Nejprve si vyhledejte instruktora klasického lyžování, absolvujte několik lekcí na sjezdovce a naučte se potřebné základy. Freeridové lyžování se od toho na sjezdovce sice liší, ale v mnohém z něj čerpá. Postoj, rozložení váhy, oddělení těla, krátký oblouk, dlouhý oblouk. To je jen několik základních pojmů ze sjezdového lyžování, které je třeba zvládnout a aplikovat při jízdě ve volném terénu.
Jste na sjezdovce jako doma, ale děsí vás neupravený svah?
I v tomto případě je dobré vyhledat pokročilé služby lyžařských instruktorů, instruktorů skialpinismu nebo horských vůdců, kteří se specializují na kurzy freeridu a lyžování. Při prvních výletech mimo sjezdovku vám samozřejmě mohou pomoci i zkušení kamarádi, ale profesionálové vám mohou potřebné znalosti předat mnohem efektivněji v krátkém časovém úseku, takže můžete bez obav pokračovat v pilování techniky a tréninku ve volném čase.
Máte již zkušenosti s lyžováním ve středisku mimo sjezdovky a chcete se přesunout do freeridových zón nebo volného terénu?
I když jste již zvládli techniku lyžování, freeridové zóny už představují lavinový terén, do kterého se nevstupuje bez kompletní lavinové výbavy a bez školení lavinové prevence. V tomto ohledu neexistují žádné výjimky, a proto je také nutné vyhledat pomoc odborníků (instruktorů skialpinismu nebo horských vůdců), kteří vás tyto zásadní věci naučí.
Jak vypadá freeride a freetouring pod vedením zkušeného horského vůdce? Podívejte se na video:
Pokud jste si udělali čas a podívali se na naše video s Honzánym, možná jste si všimli mnoha tipů a triků, které profesionálové ovládají. Honza má za sebou nespočet freeridových kempů a další nespočet odvedených skialpových túr. Video jsme natáčeli v náročných podmínkách a ty skvěle ukázaly, jak důležité je mít správné vybavení a kvalitní trénink. Každý den, nebo dokonce hodina může na horách znamenat změnu podmínek. O to víc to platí v zimě, kdy se potýkáme s nízkými teplotami a krátkými dny.
![Freeride s Honzánym ve středisku St. Anton](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/13101/3840.jpg?v=1fb53c388a7c26a2)
V čem je specifické vybavení na freeride a freetouring?
Dá se říct, že freeride a freetouring si vybírá to nejlepší ze světa sjezdového lyžování a tradičního skialpinismu a spojuje to do produktů s důrazem na zachování jízdních vlastností a na umocnění zážitku z jízdy na neupraveném nebo prachovém sněhu. Co je pro ten zážitek nejdůležitější?
- Pro bezpečí nesmí chybět kompletní lavinová výbava
- Lavinový batoh jako je nový LiTRIC™ od ORTOVOXU je taky skvělá pomůcka, která tě ale nedělá nesmrtelným
- Freeride lyže do evropských podmínek jsou pod patou široké 100–115 mm. Jsou to ku příkladu lyže black crows atris, draco freebird, corvus freebird nebo navis freebird
- Pro freeride a freetouring se dnes nejčastěji vybírají hybridní vázání jako je Fritschi Tecton 13
- K tomu nesmí chybět pevné 3 nebo 4prackové boty, které poctivě přenesou sílu do vázaní a do lyží (př. Scarpa Maestrale, 4-quattro, Tecnica Zero G Tour Pro, Dynafit Hoji a podobně)
- V oblečení se taky využívá mix sjezdových a skialpových prvků a spojuje je do produktů jako je nový ORTOVOX Ravine nebo Mesola komplet
- Nezapomínáme ani na nouzové vybavení, lékárničku a další drobnosti. Sledujte, co všechno nosí v batohu Honzány
Pro další užitečné informace o výběru vybavení čtěte náš Summit Academy blog:
"Kvalitní vybavení je důležité, ale bez školení vám nepomůže. Nevyplatí se šetřit na vzdělávání v oblasti lavinové prevence a techniky pohybu ve volném terénu. Zkrátka jen trénink dělá mistra."
![_DSC0220](https://www.summit-trade.cz/admin/upload/images-cache/624/fit150x150.jpg?v=144ab3ebda7f0ba8)